Home / Du lịch đó đây / Sức khoẻ / Mắc bệnh gút nên ăn các loại trái cây nào ?

Mắc bệnh gút nên ăn các loại trái cây nào ?

Q: Tôi mắc bệnh gút hơn 4 năm, tôi muốn biết những loại trái cây nào mà người mắc bệnh gút như tôi có thể dùng được. và dùng như thế nào, ăn  trái cây có chữa khỏi bệnh gút được không.

Quý bệnh nhân có nhu cầu điều trị bệnh gút như thế nào vui lòng đăng ký tại đây để nhận nhiều khuyến mãi.

A: Khi ăn nhiều thực phẩm có chứa được nhiều purin , lúc đó cơ thể sẽ sản xuất nhiều acid uric nhiều hơn mức cần thiết, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh gút, việc lựa chọn những thực phẩm, để tốt làm giảm hoặc ngăn ngừa bệnh gút là việc hết sức quan trọng. Trong nội dung câu hỏi bạn có để cập tới sự việc lựa chọn loại quả tốt để ăn có thể chữa hoặc ngăn chặn bệnh gút.  lựa chọn những loại trái cây có chứa ít nhân purin, là cách tốt để ngăn chăn sự tiến lên của bệnh gút.

Một thực phẩm nói chung được cho là ít purin nếu cơ thể bạn sản xuất 100 gr hoặc ít hơn lượng acid uric sản sinh trên mỗi 100 gr mà bạn tiêu thụ. những loại trái cây được khuyến khích bạn dùng mỗi ngày: Táo, Nho và Kiwi lượng purine lần lượt là 14, 27, 19 ml Acid uric/ 100gr.

Lưu bản nháp tự động

Những thực phẩm có chứa nhiều chất sơĐể sức khỏe tổng quát. trong một Guidelines  về chế độ ăn kiêng của Mỹ  phát hành vào thời điểm năm 2010 khuyên rằng mọi người nên ăn từ 25 đến 38 gr củ quả có chất sơ hằng ngày.

Nếu bạn bị mắc bệnh gút ăn nhiều thực phẩm có chất sơ sẽ có kết quả rất tích cực, theo Trung Tâm Y Tế thuộc trường đại học  Maryland.Nếu bạn mắc bệnh gút bạn nên tuân hành hoàn hảo nhất sự chỉ định và những lời khuyên của bác sĩ có chuyên môn về bệnh gút

About thuhong

Check Also

Lưu bản nháp tự động

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng tới răng miệng?

Người bị đái tháo đường có nguy cơ gặp các vụ việc sức khỏe răng …